Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht

„Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 24.74

Autor: Anu Keskpaik.

Toimetanud Janne Jensen. Kujundanud Peeter Paasmäe. Fotod: Anu Keskpaik.

„Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” – tutvustus

Toitumiseksperdid soovitavad tarbida vähemalt 3 puuvilja- ja 5 köögiviljaportsjonit päevas. Kasulik soovitus, eks ole? Kuid raskus on selles, et ka kõige kohusetundlikum, tervisest lugu pidav inimene ei suuda neid nõuandeid igapäevaselt järgida. Selleks on siiski imelihtne retsept: lisa oma toidusedelisse iga päev vähemalt paar smuutit või toormahlajooki. Maitsesta joogid tervislike vürtside, maitse- ja ravimtaimedega. Selline kooslus tugevdab immuunsüsteemi, ennetab haigusseisundite teket ning aitab tarbida soovitava koguse puu- ja köögivilja. Raamatus „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” on üle 300 tervisliku toormahla ja smuuti retsepti, mida on lihtne kasutada.

Raamatu „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” sisukord

Raamatu „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” seonduvad märksõnad: smuutid, kokteilid, mahlad, ravimtaimed, vürtsid, maitsetaimed, marjad, puuviljad, köögiviljad, haigused, tervislik toitumine, kokaraamatud, käsiraamatud

Raamatu „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” tehnilised andmed

„Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” on kõvakaaneline raamat, 365 lk; 17,3 × 24,7 cm; ↔ 2,8 cm; 875 g.

Raamat „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” ilmumisandmed: Elmatar, 2014

ISBN/EAN: 9789949491513 (978-9949-491-51-3)

Ostan „Smuutid ja toormahlad: tervisliku eluviisi teejuht” hinnaga 24.74