Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda
(ja mille lugemise eest su lapsed sind tänavad)

„Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 17.90

Autor: Philippa Perry.

Inglise keelest tõlkinud Hella Urb.

Originaali pealkiri: The book you wish your parents had read (and your children will be glad that you did).

Toimetanud Veste Roosaar. Kujundanud Mai Grepp.

„Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda” – tutvustus

Kuidas olla parem lapsevanem?

Tunnustatud psühhoterapeut Philippa Perry selgitab humoorikalt ja haaravalt, millised aspektid laste kasvatuses on tõeliselt olulised ja missuguseid käitumismustreid tasuks kindlasti vältida.

„Ideaalse retsepti” asemel pakub Philippa Perry palju suuremat pilti vanema-lapse hea suhte saavutamisest ja aitab muuhulgas:

• mõista, kuidas sinu enda kasvukeskkond lapse kasvatamist mõjutab;
• vältida või parandada vigu, mida sa tõenäoliselt teed;
• murda negatiivseid käitumismustreid ja harjumusi;
• hallata nii enda kui ka lapse tundeid;
• mõista erisuguste käitumiste tagamaid.

Oleme aastatuhandeid minevikku ja kes teab kui pikalt tulevikku ulatuvas ahelas vaid imepisikesed lülid. Õnneks suudame oma isiklikku lüli vajadusel muuta.

Raamatu „Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda” sisukord

Raamatu „Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

EESSÕNA
See pole otseselt lastekasvatusraamat.
Mul ei ole plaanis potil käimisele või rinnast võõrutamisele keskenduda.
Selles raamatus keskendun meie suhetele lastega, tugevaid sidemeid tõkestavatele ja parandavatele asjaoludele.
Räägin sellest, kuidas meid endid kasvatati, ja viisidest, kuidas need asjaolud meie kasvatusmeetodeid mõjutavad; vigadest, mida tulevikus teeme – eriti neist, mida kõigest väest vältida püüame –, ja sellest, kuidas neid parandada.
Sa ei leia sellest raamatust nippe, trikke ja vastuseid kõikidele kasvatust puudutavatele küsimustele ning kohati võin su ilmselt endast välja viia, sind vihastada või sinust isegi parema lapsevanema teha.
Kirjutasin niisuguse raamatu, mida tahtnuks ise värske lapsevanemana lugeda, ja ma soovinuks südamest, et mu enda vanemad seda lugenud oleksid.

SISUKORD
Eessõna
Sisututvustus

ESIMENE OSA. Su kasvatuse pärand
• Mineviku eest pole pääsu ei meil endil ega lastel
• Kahju ja selle korvamine
• Mineviku parandamine
• Viis, kuidas iseendaga räägime
• Hea vanem / halb vanem: hinnangute varjuküljed

TEINE OSA. Su lapse kasvukeskkond
• Tähtis pole perekonna struktuur, vaid omavaheline läbisaamine
• Kui vanemad pole koos
• Kuidas valu talutavaks muuta
• Kui vanemad on koos
• Kuidas vaielda ja kuidas mitte vaielda
• Õigete väärtuste edendamine

KOLMAS OSA. Tunded
• Õpime tundeid kontrollima
• Tunnete tunnistamise tähtsus
• Juhtumianalüüs: tunnete keelamise ohud
• Mõrad ja parandustööd ning tunded
• Läbitöötamata tunded
• Kollid kapis
• Iga tuju aktsepteerimise tähtsus
• Õigus õnnele
• Tähelepanu hajutamine tunnetelt

NELJAS OSA. Vundament
• Rasedus
• Kaastundemaagia
• Missugusesse lapsevanemate hõimu kuulud?
• Sina ja imik
• Sünnitusplaan
• Sünnitusest taastumine
• Rinna leidmine
• Esmane side
• Tugi: lapsevanemaks olemisel vajame vanemlikku tuge
• Kiindumusteooria
• Sundnutt
• Teistsugused hormoonid ja teistsugune sina
• Üksindus
• Rasedusjärgne depressioon

VIIES OSA. Hea vaimse tervise alustalad
• Side
• Annan-võtan, minult sulle ja tagasi
• Dialoogi algus
• Oma korda oodates
• Kui dialoog raskeks kujuneb: diafoobia
• Tähelepaneliku vaatlemise tähtsus
• Kui oled telefonisõltlane
• Kahekõne pidamine on meil kaasasündinud
• Ka laps on inimene
• Kuidas oma lapse ise tüütuks kasvatame ja kuidas sellele nõiaringile lõpp teha
• Kui laps kipub klammerduma
• Lastekasvatuses tähenduse leidmine
• Su lapse tavameeleolu
• Uni
• Mis on unnenihutamine?
• Aita, ära päästa
• Mängimine

KUUES OSA. Käitumine – see on suhtlemine
• Eeskujud
• Võitja-kaotaja mäng
• Toimi vastavalt olukorrale, mitte tulevikufantaasia
• Meeldivaks käitumiseks vajalikud omadused
• Kui käitumine on suhtlemine, siis mida kujutab endast sobimatu käitumine?
• Investeeri oma aeg positiivselt ja varakult, mitte negatiivselt ja hiljem
• Kuidas tunnete sõnastamise abil käitumisele kaasa aidata
• Kui selgitused ei aita
• Kui range tuleks olla?
• Mida koostöömeetod endast kujutab ja kuidas see välja näeb?
• Veel jonnimisest
• Halin
• Lapsevanemate valed
• Laste valed
• Piirid: defineeri ennast, mitte oma last
• Piiride seadmine vanematele lastele ja teismelistele
• Teismelised ja noorukid

Epiloog
Tänusõnad