Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!

„Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” on ümbrispaberiga kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

Hind: 37.90

Autorid: Natasha Corrett, Vicki Edgson.

Inglise keelest tõlkinud Ilme Rääk, Kaja Riikoja.

Originaali pealkiri: Eat with your body in mind, the alkaline way.

Keeletoimetaja: Lea Arme. Fotod: Lisa Linder.

Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks! – tutvustus

Liigne happeid moodustava toidu söömine viib keha tasakaalust välja, mis põhjustab mitmesuguseid vaevusi: pea-, liiges- ja lihasvalu, higistamine, tujutus, energiapuudus, unetus jne. Kõik need sageli esinevad kaebused vähenevad või kaovad, kui süüa rohkem aluselisi toite.

Raamatus „Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” tutvustatakse põhjalikult aluselise toitumise põhimõtteid, aluselisi toiduaineid ja parimaid energiaallikaid ning selgitatakse, kuidas söögi valik aitab igapäevaste kergemate haigustega toime tulla. Antakse juhiseid, kuidas toiduga organismi puhastada ja kujundada kehasõbralik elustiil, kus toit tõepoolest keha toidaks.

Tuntud Briti taimetoidukoka Natasha Corretti ja toitumisspetsialisti Vicky Edgsoni andekas ja asjatundlikus koostöös on sündinud üle 100 roa, mis korrastavad seedimist ja annavad jõudu hommikusest ärkamisest hilisööni.

Raamatuga „Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” seonduvad märksõnad: tervislik toitumine, taimetoidud, kokaraamatud, nõuanded

Raamatu „Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” tehnilised andmed

„Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” on ümbrispaberiga kõvakaaneline raamat, 192 lk; 21,8 × 23,9 cm; ↔ 2,2 cm; 919 g.

Raamat Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks! on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.

Raamatu „Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” ilmumisandmed: Varrak, 2014

ISBN/EAN: 9789985328767 (978-9985-3-2876-7)

Ostan „Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” hinnaga 37.90

×

Soovitame lisaks väljaandele „Ausalt tervislik: aluseline toit sinu tervise heaks!” vaadata ka neid trükiseid: