Tervise kokaraamat

„Tervise kokaraamat” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

Hind: 18.90

Autor: Aive Luigela.

Toimetanud Eha Kõrge. Kujundanud Päivi Palts. Fotod: Kaire Tali.

Tervise kokaraamat – tutvustus

Armastatud autori ja tervisliku toitumise eeskõneleja Aive Luigela kuues raamat sündis ideest pakkuda enam levinud tervisehädade ja haiguste leevendamiseks sobivaid retsepte ning toitumissoovitusi. Raamatus käsitletakse nii immuunsüsteemi tugevdamist, toiduallergia ohjamist, südamele, neerudele ja teistele organitele meelepäraseid toite, ning ka lihtsalt nõuandeid ja nippe, kuidas organismi puhtana hoida ja turgutada.

Autor tõdeb, et me oleme saanud küll teadlikumaks värvilistes pakendites sisalduvate lisaainete osas, küll aga on meie igapäevased toitumisharjumused endiselt kaubanduse poolt liialt mõjutatavad. Mürkide ja jääkainete kogunemine kehas tekitab viletsa enesetunde ja väsimuse. Paljudel on probleeme seedimisega, oleme allergilised ja immuunsüsteem ei suuda meid kaitsta ei lihtsamate ega tõsisemate tervisehäirete eest.

Selle raamatu retseptides on lähtutud tasakaalustatud toitumise põhimõtetest, tervendavaid toiduaineid on siin kombineeritud värsketes ja nauditavates kombinatsioonides. Ja need sobivad igas eas inimestele, ka lastele. Mõistlikku isu ja tugevat tervist!

Raamatuga „Tervise kokaraamat” seonduvad märksõnad: toitumine, tervislik toitumine, toiduained, dieetravi, ennetav meditsiin, toiduretseptid, nõuanded

Raamatu „Tervise kokaraamat” tehnilised andmed

„Tervise kokaraamat” on kõvakaaneline raamat, 341 lk; 17,5 × 24,7 cm; ↔ 2,6 cm; 978 g.

Raamat Tervise kokaraamat on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.

Raamatu „Tervise kokaraamat” ilmumisandmed: Varrak, 2011

ISBN/EAN: 9789985321966 (978-9985-3-2196-6)

Ostan „Tervise kokaraamat” hinnaga 18.90

×

Soovitame lisaks väljaandele „Tervise kokaraamat” vaadata ka neid trükiseid: