Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga
Eneseravi käsiraamat valu leevendamiseks


„Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga Eneseravi käsiraamat valu leevendamiseks kaanepilt – front cover

Hind: 16.90


Autor: Valerie DeLaune. Eessõna autor: Steven Lavitan.


Inglise keelest tõlkinud Virge Õuemaa (originaali pealkiri: Trigger point therapy for headaches and migraines).


Toimetanud Anu Murakas. Kaane kujundanud Ilon Vilder.




Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga – tutvustus


Peavalu- ja migreenihooge puudutav statistika on üdini üllatav. Ühel kuuest inimesest esineb sagedasi peavalusid ja üks kümnest kannatab migreeni käes. Te pole üksi. Peavalu ja migreeni tõttu käib arsti juures igal aastal rohkem kui kümme miljonit inimest. Kui teid vaevab tihti peavalu, siis pakub raamat „Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” soovitud lahendust. Päästikpunktiteraapia on tõhus eneseravimeetod, mille abil peavalu leevendada.

Päästikpunktid tekivad lihasraku osas, kus verevool on vähenenud ning ainevahetusjääke ei vahetata hapniku ja toitainete vastu. Kui ühes kohas asub piisavalt päästikpunkte, siis moodustuvad koesse katsumisel tuntavad sõlmed. Päästikpunktid võivad põhjustada valu kas päästikpunkti piirkonnas või kiirgumisel teistesse kehapiirkondadesse. Päästikpunkte saab ravida mõjutatud piirkondadele surve rakendamisega, mis pakub tihtipeale silmapilkset leevendust. Raamatus „Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” selgitatakse päästikpunktide füsioloogiat ja tutvustatakse täielikku eneseravi programmi, mis hõlmab kõiki üksikasjalikke vajutamis- ja venitamistehnikaid. Peale selle peatutakse põhjalikult päästikpunkte tekitavatel ja alleshoidvatel teguritel, nagu keha mehaanika, vigastused, toitumine ja toitainete puudus, hormonaalsed tasakaalutused ja emotsionaalsed tegurid, ning pakutakse välja lahendusi nendega tegelemiseks.


Raamatuga „Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” seonduvad märksõnad: ravimassaaž, punktimassaaž, päästikpunktid, valu (med.), peavalu, migreen, eneseravi, käsiraamatud



Raamatu „Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” tehnilised andmed


„Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” on pehmekaaneline raamat, 224 lk; 13,8 × 20,7 cm; ↔ 1,4 cm; 214 g.


Raamat Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.


Raamatu „Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” ilmumisandmed: Ersen, 2016


ISBN/EAN: 9789949258901 (978-9949-25-890-1)

Ostan „Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” hinnaga 16.90



Soovitame lisaks väljaandele „Peavalu ja migreeni tõhus leevendus päästikpunktiteraapiaga” vaadata ka neid trükiseid:



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad


Aastaraamatud


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus


Ajaloolised romaanid


Ajalugu, poliitika


Alternatiivmeditsiin


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad


Eneseabi


Esoteerika


Ettevalmistus kooliks


Filmiks vändatud raamatud


Filosoofia


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika


Halvas seisus, kahjustustega raamatud


Hobid ja vaba aeg


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud


Kombed ja etikett


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur


Kunst


Käsitöö, meisterdamine


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus


Lasteraamatud


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus


Loomad, linnud, kalad


Luule


Majandus, äri


Meditsiin


Mood, kosmeetika


Muinasjutud


Muusika


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Rahvusköögid


Rasedus, sünnitus


Religioon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad


Tervis


Toiduained, joogid


Toitumine


Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud


Turism, reisikirjad, reisijuhid


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud





© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125