„Hoia ja aita selga. 1. osa” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
Kõik teavad, et seljavalud tulevad ja lähevad, kuid selleks, et valud ja lihaspinged ei areneks haiguseks, mida rahvasuu kutsub radikuliidiks, nimmevaluks, ishiaseks või muul viisil, saab ise palju ära teha. Lihaste ülepingest, valust ja jäikusest on asjatundliku ravimassaaži ja võimlemisharjutuste abil suhteliselt lihtne vabaneda. Painduvuse ja liikuvuse arendamiseks leiab lugeja Sünnimaa raamatust rohkesti venitus- ja lõdvestusharjutusi, nende sooritamine on aidanud igas vanuses eneseravijaid.
Raamatuga „Hoia ja aita selga. 1. osa” seonduvad märksõnad: selg, selgroog, selgroohaigused, seljavalu, radikuliit, võimlemine, kehalised harjutused, manuaalteraapia, massaaž, rahvameditsiin, eneseravi, tervisenõuanded
„Hoia ja aita selga. 1. osa” on pehmekaaneline raamat, 142 lk; 14,5 × 21,0 cm; ↔ 1,1 cm; 178 g.
Raamat Hoia ja aita selga. 1. osa on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.
Raamatu „Hoia ja aita selga. 1. osa” ilmumisandmed: Sünnimaa, 2012
ISBN/EAN: 9789949903160
Ostan „Hoia ja aita selga. 1. osa” hinnaga 14.90
10-minutiline näohooldus
12.90
1001 kodust ravivõtet
32.90
T’ai chi käsiraamat
19.90
Yang sheng
16.99
Aiaapteek
14.99
Alternatiivteraapiad
14.90
Apteek aias
16.99
Bachi õieteraapia
17.90
Eakate terviseteatmik
15.95
Eatu keha, ajatu vaim
29.92
Eesti ravimtaimed
21.95
Eesti ravimtaimed 2
20.95
Eesti ravimtaimed 3
24.95
Elamise loomulik kergus
36.63
Ellujäämise õpetus I
7.77
Ellujäämise õpetus I
4.90
Elu armastab sind
20.20
Elu ilma valuta
14.90
Elujõud ja loodusravi
22.99
Energiaallika raamat
21.90
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2023, 2022)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Astroloogia, numeroloogia, horoskoobid
Draakonid, dinosaurused, müütilised olendid
Elulood, mälestused, biograafiad
Fotoalbumid, kunstialbumid, näitusekataloogid
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kraapimisvihikud, kraapimisraamatud
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Lasteentsüklopeediad, lasteteatmikud
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125