Teemad: Perioodika • Psühholoogia

Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm
Ajakirja National Geographic Eesti eriväljaanne

„Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” on ajakiri sarjast National Geographic. Ajakirja seisukord: uus.

„Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” – tutvustus

Teadvelolek on elu muutev kunst, mis aitab sul meelerahu ja kergusega kulgeda läbi elu tõusude ja mõõnade ning pakub praktilisi viise fookuse, rahu ja rõõmu leidmiseks igas päevas. See on oskus ise valida mõtteviisi ja suhestuda oma kogemustega nii, et su elus on vähem stressi ja rohkem rõõmu. Teadvelolek (ingl k mindfulness) tähendab samm-sammult õppimist, kuidas treenida oma tähelepanu püsima olevikul, selle asemel et lasta mõtetel keerelda mineviku ümber või kihutada tulevikku.

Ajakirjaga „Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” seonduvad märksõnad: psühholoogia, ajakirjad

---

Ajakirja „Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” tehnilised andmed

„Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” on ajakiri, 112 lk; 20,3 × 27,6 cm; ↔ 0,5 cm; 248 g.

Ajakiri „Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” on hetkel laost otsas.

Ajakirja „Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” ilmumisandmed: Äripäev, 2021

ISBN/EAN: 9772228127166

Veel üllitisi „Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” autori(te)lt:

---

Raamatuga „Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” samast sarja(de)st:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Teadveloleku kunst: leia igapäevane fookus, rahu ja rõõm” vaadata ka neid trükiseid: