Teemad: Suhted, suhtlemine • Psühholoogia • Eneseabi

Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat
Ladusam suhtlemine, tugevamad suhted

„Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” – tutvustus

Kas tunned vahel, et emotsioonid võtavad võimust ja sul on raske hoida pead selgena? Aga mis siis, kui need n-ö meeletud tunded on hoopis sinu kõige suuremaks salarelvaks?

Psühholoogid Stephanie Catella ja Matthew McKay toovad sinuni teaduspõhised meetodid ja järeleproovitud tööriistad, mis aitavad sul jääda keerulistes olukordades rahulikuks ning emotsioonid enda kasuks tööle panna. Autorite arvates ei peitu meie tõeline supervõime loogikas ja faktiteadmistes, vaid hoopis emotsionaalses intelligentsuses – võimes oskuslikult tunnetemaailmas navigeerida.

Autorite lähtekoht on praktiline: nad pakuvad mitmes kohas võimalusi alla laadida töölehti ja on lisanud raamatusse külluses kohti märkmete tegemiseks, et ennast analüüsida.
Kuna nende hinnangul on kasulik teha enne päris olukorda sattumist n-ö proovisõit, siis seda raamat ka ohtralt pakub: alates keerulise vestluse mahapidamisest peegli ees kuni väljakutsuva olukorra visualiseerimiseni oma mõtetes.

Raamatust „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” õpid, kuidas:
• tundeid ja mõtteid teadvustada ning neid teadlikult juhtida.
• stressirohketes olukordades selgelt ja konstruktiivselt suhelda, ilma et emotsioonid sinu sõnumit varjutaksid.
• arendada empaatiat ja kuulamisoskust ning luua usalduslikke suhteid.
• jääda pingelistes ja emotsionaalselt laetud olukordades rahulikuks.

Raamat „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” sobib:
• Inimestele, kes soovivad parandada oma suhtlemisoskusi nii tööl, eraelus kui ka sõprussuhetes.
• Kõikidele, kes ihkavad saavutada paremat eneseregulatsiooni ja olla teadlikumad oma emotsioonidest.
• Juhtidele ja meeskonnaliikmetele, kes tahavad luua töökeskkonda, mille keskmes on usalduslikud ja tugevad suhted.
• Nendele, kel tuleb sageli pidada keerulisi vestlusi või lahendada konflikte ning kes tahavad õppida, kuidas neid olukordi rahulikult ja kindlalt juhtida.

Raamatu „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” sisukord

Raamatu „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” seonduvad märksõnad: emotsionaalne intelligentsus, emotsioonid, suhtlemine, suhtlemisoskused, enesekasvatus, enesetõhusus, psühholoogiline treening, käsiraamatud

---

Raamatu „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” tehnilised andmed

„Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” on pehmekaaneline raamat, 216 lk.

Raamat „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” ilmumisandmed: Äripäev, 2025

ISBN/EAN: 9789908590097

Ostke raamat „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” hinnaga 41.70

Veel üllitisi „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Emotsionaalse intelligentsuse tööraamat” vaadata ka neid trükiseid: