Tervis toidust

„Tervis toidust” on kõvakaaneline raamat sarjast 100 rooga. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 13.90

Autor: Vesta Reest.

Toimetanud Velve Saar. Kujundanud Marek Marana. Fotod: Kristjan Lepp.

Sarja nimetus: 100 rooga.

Tervis toidust – tutvustus

Tervis toidust ei ole päris tavaline retseptiraamat, kuigi kõlbab kasutada ka sellisena, kui olete väsinud nn raskest toidust ning ihkate midagi uut ja kergemat. Raamatu Tervis toidust autor Vesta Reest on siia kogunud valiku oma juba seitse kevadet peetud paastu ajal valmistatavatest toitudest. Tema toidulauale ei satu midagi juhuslikku, sest seitsme lihavaba nädala menüü on tervise seisukohast hoolikalt läbi mõeldud – sel ajal peab organism saama kõik puhastumiseks ja uue energia kogumiseks vajaliku. Tulemuseks autori sõnul kergustunne kehas, hommikune probleemideta ärkamine ja viirus-haigustesse mittenakatumine. Kas ei kõla ahvatlevalt?

Varakevad on viirus- ja külmetushaiguste pärusmaa, kuid igaüks saab oma tervise huvides midagi ise ette võtta. Ajast aega on lihavõtte-eelsel perioodil peetud paastu ehk loobutud lihatoitudest – selle põhjused pole ainult usulised, pigem ei olnud loodusseaduste järgi sel ajal aastast võimalik lihtsalt liha toidulauale panna. Raamat Tervis toidust jagab soovitusi lihast loobujaile ja tutvustab 40 lihavaba toiduretsepti.

Raamatuga „Tervis toidust” seonduvad märksõnad: paastumine, tervislik toitumine, toiduvalmistamine, kokaraamatud

Raamatu „Tervis toidust” tehnilised andmed

„Tervis toidust” on kõvakaaneline raamat, 110 lk; 17,1 × 20,7 cm; ↔ 1,0 cm; 306 g.

Raamat Tervis toidust on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.

Raamatu „Tervis toidust” ilmumisandmed: Ajakirjade Kirjastus, 2007

ISBN/EAN: 9789949427338 (978-9949-427-33-8)

Ostan „Tervis toidust” hinnaga 13.90

×

Raamatuga „Tervis toidust” samast sarjast: