Teemad: Tervis • Ravimtaimed, loodusravi • Alternatiivmeditsiin

Õpi hästi magama
Kinnitust leidnud strateegiad, kuidas uinuda ja rahulikult magada

„Õpi hästi magama” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

„Õpi hästi magama” – tutvustus

Uinumise ja rahuliku une põhjalik juhend. Annab usaldusväärset, praktilist ja asjatundlikku nõu, kuidas jagu saada unehäiretest (unetus, luupainajad, norskamine, laste uinumisraskused). Soovitab looduslikke ravivõtteid sügavama, rahulikuma une saamiseks, sealhulgas mediteerimist, massaaži, herbalismi ja aroomiteraapiat. Kasutab oma soovitustes täiusliku unekeskkonna loomiseks Hiina põhimõtteid.

Kaunilt kujundatuna sisaldab üle 60 meeleoluloova ja inspireeriva värvilise kunstiteose.

Raamatu „Õpi hästi magama” sisukord

Raamatu „Õpi hästi magama” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Õpi hästi magama” seonduvad märksõnad: ennetav meditsiin, psühhoteraapia, ravi, unehäired, unetus, bioloogilised vajadused, puhkus, uni, loodusravi, harjutused

---

Raamatu „Õpi hästi magama” tehnilised andmed

„Õpi hästi magama” on pehmekaaneline raamat, 160 lk; 16,3 × 23,6 cm; ↔ 1,2 cm; 430 g.

Raamat „Õpi hästi magama” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Õpi hästi magama” ilmumisandmed: Viola, 2001

ISBN/EAN: 9985641507 (9985-64-150-7)

Ostan „Õpi hästi magama” hinnaga 24.94

Soovitame lisaks väljaandele „Õpi hästi magama” vaadata ka neid trükiseid: