top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka. Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad 1 uus


Aiandus, mesindus 6 uut


Ajalugu, poliitika 4 uut


Alternatiivmeditsiin 1 uus


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused 2 uut


Eneseabi 3 uut


Esoteerika 1 uus


Ettevalmistus kooliks 1 uus


Filosoofia


Folkloor 1 uus


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika 1 uus


Hobid ja vaba aeg 4 uut


Huumor


Ilu ja tervis 1 uus


Ilukirjandus


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud 1 uus


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur 1 uus


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud 14 uut


Kombed ja etikett


Kultuur 1 uus


Kunst


Käsitöö 3 uut


Laste tegelusraamatud 1 uus


Lastekasvatus 1 uus


Lasteraamatud 9 uut


Loodus 4 uut


Loomad, linnud 5 uut


Luule


Majandus, äri 4 uut


Meditsiin


Muinasjutud 2 uut


Muusika


Mängud


Nipiraamatud 1 uus


Noortele 4 uut


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud 1 uus


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid 4 uut


Populaarteadus


Psühholoogia 4 uut


Põllumajandus, metsandus


Religioon


Seks


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid 3 uut


Teatmikud 8 uut


Tervis 4 uut


Toiduained, joogid 12 uut


Toitumine 3 uut


Turism, reisikirjad, reisijuhid 1 uus


Täppisteadused 2 uut


Veganlus, vegetaarlus 1 uus


Väikelaste raamatud 3 uut


Värvimisraamatud, värviraamatud 1 uus


Õpikud 1 uus



Saleda raamat


Trükise „Saleda raamat” kaanepilt. Cover picture of „Saleda raamat”.

Hind: 14.90


Autor: Jeane Eddy Westin. Eessõna autor: Dan Odegard.


Inglise keelest tõlkinud Inger Traat (originaali pealkiri: The thin book).



ISBN/EAN: 9789985762288 (9985-76-228-2, 9985762282)


„Saleda raamat” on kõvakaaneline raamat, 392 lk; 14,7 × 21,4 cm; ↔ 3,5 cm; 518 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Saleda raamat” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.



„Saleda raamat” – tutvustus


Raamatu „Saleda raamat” esimesest osast leiate nõuandeid õige toitumise, kehaliste harjutuste ja positiivse vaimse hoiaku säilitamise põhiprintsiipide kohta. Raamatu „Saleda raamat” teises osas olevad mõtisklused peaksid aitama tõsta enesehinnangut, õpetades mõtlema, tundma ja elama positiivsemalt.

„Saleda raamat” – tagakaanetekst


Jeane Eddy Westin on kirjanik, õpetaja ja konsultant. Temalt on ilmunud raamatud The Thin Book, The Thin Book 2 ja Breaking Out of Your Fat Cell. Lisaks sellele on ta kirjutanud üle 250 artikli, mis on ilmunud mitmetes erinevates väljaannetes.

Õige lugemismaterjal neile, kes soovivad kaalust allavõtmisel edu saavutada! Juba aastaid on Westini The Thin Book („Saleda raamat”) ja The Thin Book 2 pakkunud kasulikku inspireerivat lugemist neile, kes töötavad kaalust allavõtmise kallal. Nüüd leiavad lugejad kogu selle materjali ühe kompaktse mahuka käepärase raamatu kaante vahelt.

Asjatundlik teave … Saleda raamatu esimesest osast loete õige toitumise, kehaliste harjutuste tegemise ja positiivse vaimse hoiaku säilitamise põhiprintsiipide kohta, uurite läheduse, sõpruse, vaimse toe ja enesedistsipliiniga seotud küsimusi ning õpite elama energiaküllast võitjaelu, mida te väärite.

Toetavad sõnumid … Saleda raamatu teises osas leiduvad igapäevased motivatsiooninivood kõrgel hoidvad mõtisklused aitavad tõsta sinu enesehinnangut, õpetades sind mõtlema, tundma ja elama positiivsemalt.



Raamatuga „Saleda raamat” seonduvad märksõnad: rasvumine, enesedistsipliin, positiivne mõtlemine, eneseabi, saledusdieet, kehalised harjutused


Raamatu „Saleda raamat” ilmumisandmed: Ersen, 2000



Soovitame lisaks väljaandele „Saleda raamat” vaadata ka neid trükiseid:


100 nippi, kuidas suhet hoida
100 nippi, kuidas suhet hoida

Hind: 15.90

1001 little wellbeing miracles
1001 little wellbeing miracles

Hind: 11.90

2001 viisi mõnusa enesetunde tekitamiseks
2001 viisi mõnusa enesetunde tekitamiseks

Hind: 11.90

28 päevaga terveks ja ilusaks!
28 päevaga terveks ja ilusaks!

Hind: 14.90

99 tervisenõuannet
99 tervisenõuannet

Hind: 6.90

<i>Reload:</i> taastu targalt
Reload: taastu targalt

Hind: 20.50

Abi viie minutiga
Abi viie minutiga

Hind: 12.90

Abielu eesti moodi
Abielu eesti moodi

Hind: 12.90

Ah et sind on avalikult häbistatud
Ah et sind on avalikult häbistatud

Hind: 18.90

Ajajuhtimine argipäevaks
Ajajuhtimine argipäevaks

Hind: 13.90

Antidieet
Antidieet

Hind: 22.90

Ärkamine
Ärkamine

Hind: 16.90

Ärksus
Ärksus

Hind: 20.50

Asi näib teostamatu seni, kuni saab tehtud
Asi näib teostamatu seni, kuni saab tehtud

Hind: 17.90

Astma ja allergia
Astma ja allergia

Hind: 12.90

Backwards in high heels
Backwards in high heels

Hind: 19.90


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element