Saleda raamat


„Saleda raamat” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.


Saleda raamat kaanepilt – front cover

Hind: 14.90


Autor: Jeane Eddy Westin. Eessõna autor: Dan Odegard.


Inglise keelest tõlkinud Inger Traat (originaali pealkiri: The thin book).





Saleda raamat – tutvustus


Raamatu „Saleda raamat” esimesest osast leiate nõuandeid õige toitumise, kehaliste harjutuste ja positiivse vaimse hoiaku säilitamise põhiprintsiipide kohta. Raamatu „Saleda raamat” teises osas olevad mõtisklused peaksid aitama tõsta enesehinnangut, õpetades mõtlema, tundma ja elama positiivsemalt.

„Saleda raamat” – tagakaanetekst


Jeane Eddy Westin on kirjanik, õpetaja ja konsultant. Temalt on ilmunud raamatud The Thin Book, The Thin Book 2 ja Breaking Out of Your Fat Cell. Lisaks sellele on ta kirjutanud üle 250 artikli, mis on ilmunud mitmetes erinevates väljaannetes.

Õige lugemismaterjal neile, kes soovivad kaalust allavõtmisel edu saavutada! Juba aastaid on Westini The Thin Book („Saleda raamat”) ja The Thin Book 2 pakkunud kasulikku inspireerivat lugemist neile, kes töötavad kaalust allavõtmise kallal. Nüüd leiavad lugejad kogu selle materjali ühe kompaktse mahuka käepärase raamatu kaante vahelt.

Asjatundlik teave … Saleda raamatu esimesest osast loete õige toitumise, kehaliste harjutuste tegemise ja positiivse vaimse hoiaku säilitamise põhiprintsiipide kohta, uurite läheduse, sõpruse, vaimse toe ja enesedistsipliiniga seotud küsimusi ning õpite elama energiaküllast võitjaelu, mida te väärite.

Toetavad sõnumid … Saleda raamatu teises osas leiduvad igapäevased motivatsiooninivood kõrgel hoidvad mõtisklused aitavad tõsta sinu enesehinnangut, õpetades sind mõtlema, tundma ja elama positiivsemalt.


Raamatuga „Saleda raamat” seonduvad märksõnad: rasvumine, enesedistsipliin, positiivne mõtlemine, eneseabi, saledusdieet, kehalised harjutused



Raamatu „Saleda raamat” tehnilised andmed


„Saleda raamat” on kõvakaaneline raamat, 392 lk; 14,7 × 21,4 cm; ↔ 3,5 cm; 518 g.


Raamat Saleda raamat on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.


Raamatu „Saleda raamat” ilmumisandmed: Ersen, 2000


ISBN/EAN: 9789985762288 (9985-76-228-2, 9985762282)



Soovitame lisaks väljaandele „Saleda raamat” vaadata ka neid trükiseid:



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad


Aastaraamatud


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus


Ajaloolised romaanid


Ajalugu, poliitika


Alternatiivmeditsiin


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad


Eneseabi


Esoteerika


Ettevalmistus kooliks


Filmiks vändatud raamatud


Filosoofia


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika


Halvas seisus, kahjustustega raamatud


Hobid ja vaba aeg


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud


Kombed ja etikett


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur


Kunst


Käsitöö, meisterdamine


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus


Lasteraamatud


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus


Loomad, linnud, kalad


Luule


Majandus, äri


Meditsiin


Mood, kosmeetika


Muinasjutud


Muusika


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Rahvusköögid


Religioon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad


Tervis


Toiduained, joogid


Toitumine


Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud


Turism, reisikirjad, reisijuhid


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud





© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125