top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka. Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad 1 uus


Aiandus, mesindus 6 uut


Ajalugu, poliitika 4 uut


Alternatiivmeditsiin 1 uus


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused 2 uut


Eneseabi 3 uut


Esoteerika 1 uus


Ettevalmistus kooliks 1 uus


Filosoofia


Folkloor 1 uus


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika 1 uus


Hobid ja vaba aeg 4 uut


Huumor


Ilu ja tervis 1 uus


Ilukirjandus


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud 1 uus


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur 1 uus


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud 14 uut


Kombed ja etikett


Kultuur 1 uus


Kunst


Käsitöö 3 uut


Laste tegelusraamatud 1 uus


Lastekasvatus 1 uus


Lasteraamatud 9 uut


Loodus 4 uut


Loomad, linnud 5 uut


Luule


Majandus, äri 4 uut


Meditsiin


Muinasjutud 2 uut


Muusika


Mängud


Nipiraamatud 1 uus


Noortele 4 uut


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud 1 uus


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid 4 uut


Populaarteadus


Psühholoogia 4 uut


Põllumajandus, metsandus


Religioon


Seks


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid 3 uut


Teatmikud 8 uut


Tervis 4 uut


Toiduained, joogid 12 uut


Toitumine 3 uut


Turism, reisikirjad, reisijuhid 1 uus


Täppisteadused 2 uut


Veganlus, vegetaarlus 1 uus


Väikelaste raamatud 3 uut


Värvimisraamatud, värviraamatud 1 uus


Õpikud 1 uus



Restart
Uus algus 7 päevaga


Trükise „Restart Uus algus 7 päevaga” kaanepilt. Cover picture of „Restart Uus algus 7 päevaga”.

Hind: 14.90


Autor: Terje Mander.


Toimetanud Getter Orusalu. Kujundanud Külli Tõnisson. Fotod: Hele-Mai Alamaa.


ISBN/EAN: 9789949571826 (978-9949-571-82-6)


„Restart” on pehmekaaneline raamat, 221 lk; 17,2 × 21,0 cm; ↔ 1,8 cm; 530 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Restart” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.



„Restart” – tutvustus


See raamat on heaks sõbraks ja praktiliseks abimeheks muutuste elluviimisel. Siit leiad julgustust uuteks sammudeks ja nõu, kuidas muutusterajal kindlamalt teel püsida.

7 päeva sisaldab kiire eluviisiga inimestele hõlpsalt rakendatavaid keskendumise, tasakaalustamise ja stressi leevendamise tehnikaid, mis parandavad meeleselgust ja toovad kaasa targemaid valikuid ning nutikamaid taipamisi.

Joogaharjutustega mõjutad kõiki olemise tasandeid ja parandad vitaalsust.

Toidutarkuste ja retseptidega lood jätkusuutliku püsiva pinnase igapäevaseks loomulikuks heaoluks.

Terje Mander on kümneaastase kogemusega psühholoog, toitumisspetsialist ja joogaõpetaja, kes jagab häid tulemusi toovaid juhiseid, teadmisi ning praktilisi tehnikaid igapäevase elujärje parandamiseks ja püsivate soovitud tulemuste saavutamiseks.



Raamatuga „Restart” seonduvad märksõnad: stress, stressijuhtimine, positiivne mõtlemine, enesejuhtimine, eneseleidmine, muutused, tervislik toitumine, taimetoidud, joogaharjutused, nõuanded, toiduretseptid


Raamatu „Restart” ilmumisandmed: Pilgrim, 2017



Soovitame lisaks väljaandele „Restart” vaadata ka neid trükiseid:


100 nippi, kuidas suhet hoida
100 nippi, kuidas suhet hoida

Hind: 15.90

1001 little wellbeing miracles
1001 little wellbeing miracles

Hind: 11.90

2001 viisi mõnusa enesetunde tekitamiseks
2001 viisi mõnusa enesetunde tekitamiseks

Hind: 11.90

28 päevaga terveks ja ilusaks!
28 päevaga terveks ja ilusaks!

Hind: 14.90

99 tervisenõuannet
99 tervisenõuannet

Hind: 6.90

<i>Reload:</i> taastu targalt
Reload: taastu targalt

Hind: 20.50

Abi viie minutiga
Abi viie minutiga

Hind: 12.90

Abielu eesti moodi
Abielu eesti moodi

Hind: 12.90

Ah et sind on avalikult häbistatud
Ah et sind on avalikult häbistatud

Hind: 18.90

Ajajuhtimine argipäevaks
Ajajuhtimine argipäevaks

Hind: 13.90

Antidieet
Antidieet

Hind: 22.90

Ärkamine
Ärkamine

Hind: 16.90

Ärksus
Ärksus

Hind: 20.50

Asi näib teostamatu seni, kuni saab tehtud
Asi näib teostamatu seni, kuni saab tehtud

Hind: 17.90

Astma ja allergia
Astma ja allergia

Hind: 12.90

Backwards in high heels
Backwards in high heels

Hind: 19.90


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element