Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka.
Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.

Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad

Aforismid, tsitaadid, mõtteterad

Aiandus, mesindus^{4 uut}

Ajaloolised romaanid^{1 uus}

Ajalugu, poliitika^{3 uut}

Alternatiivmeditsiin^{3 uut}

Arhitektuur

Arvutid, elektroonika^{1 uus}

Atlased, kaardid

Ehitus ja remont

Elulood, mälestused, biograafiad^{1 uus}

Eneseabi

Esoteerika^{1 uus}

Ettevalmistus kooliks

Filmiks vändatud raamatud

Filosoofia^{1 uus}

Folkloor, mütoloogia, müüdid^{1 uus}

Fotoalbumid

Fotograafia, filmitehnika^{2 uut}

Hobid ja vaba aeg^{3 uut}

Huumor^{1 uus}

Ilu ja tervis^{1 uus}

Ilukirjandus^{3 uut}

Jooga ja Pilates^{1 uus}

Juriidika, õigus

Jõulud

Katastroofid, õnnetused, kuriteod

Keel ja kirjandus^{8 uut}

Keeleõpikud^{8 uut}

Kehakultuur^{1 uus}

Kleepsuraamatud

Kodundus^{3 uut}

Kokaraamatud^{6 uut}

Kombed ja etikett

Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid

Kultuur

Kunst

Käsitöö, meisterdamine^{1 uus}

Laste tegelusraamatud

Lastekasvatus^{1 uus}

Loodus^{2 uut}

Luule^{1 uus}

Muusika^{4 uut}

Neidudele, tüdrukutele

Nipiraamatud^{3 uut}

Noodid^{1 uus}

Noormeestele, poistele

Noortele

Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud

Näidendid^{1 uus}

Perioodika

Pildiraamatud, koomiksid

Populaarteadus

Psühholoogia^{4 uut}

Pusleraamatud

Põllumajandus, metsandus

Rahvusköögid

Religioon^{2 uut}

Ristsõnad, sudokud

Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud

Seks

Sport^{1 uus}

Suhted

Sõidukid

Sõnastikud, leksikonid^{4 uut}

Teatmikud, entsüklopeediad^{4 uut}

Tervis^{2 uut}

Toiduained, joogid^{5 uut}

Toitumine^{1 uus}

Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud

Turism, reisikirjad, reisijuhid

Täppisteadused^{1 uus}

Veganlus, vegetaarlus

Veterinaaria

Väikelaste raamatud

Värvimisraamatud, värviraamatud

Õpikud^{13 uut}

Põhjalik massaaži käsiraamat

Kahjuks on hetkel laost otsas.

Autor: Susan Mumford.

Inglise keelest tõlkinud Pille Varmann (originaali pealkiri: A complete guide to massage).

ISBN/EAN: 9985732723 (9985-73-272-3)

„Põhjalik massaaži käsiraamat” on pehmekaaneline raamat, 191 lk; 19,5 × 26,0 cm; ↔ 1,5 cm; 704 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.

Raamat „Põhjalik massaaži käsiraamat” on hetkel laost otsas.

„Põhjalik massaaži käsiraamat” – tutvustus

Massaaživahendid ja -võtted erinevate kehaosade ning kogu keha masseerimiseks. Eritehnikad ja peatükk massaažijärgsest lõõgastumisest. Rohkelt illustreeritud.

Raamatu „Põhjalik massaaži käsiraamat” sisukord

Raamatu „Põhjalik massaaži käsiraamat” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Sisu
Alustamine: massaaživõtete kasutamine oma kehal, soojendus, aroomiõlide tundmaõppimine, kus ja millal massaaži teha.
Lihtsad massaaživõtted: silitamise, sõtkumise ja teiste põhiliste tehnikate kasutamine keha erinevates piirkondades.
Lihtne massaaž: kuidas põhitehnikaid praktikas kasutada – keha läbitöötamine pealaest jalatallani.
Kogu keha massaaž: massaažikompleksi kirjeldus sammude kaupa hõlmab kõiki õpitud võtteid ja käsitleb kõikide kehapiirkondade mõjutamist.
Keerukamad tehnikad: massaažipunktide tundmaõppimine, pöialde rullimine, surve käepäkaga, koputamine ja teised uued tehnikad.
Eritehnikad: massaaži kasutamine tavaliste tervisehäirete leevendamise, pingete maandamise, sensuaalse naudingu ja eneseabi eesmärgil.

Raamatuga „Põhjalik massaaži käsiraamat” seonduvad märksõnad: massaaž, käsiraamatud

Raamatu „Põhjalik massaaži käsiraamat” ilmumisandmed: Sinisukk, 2001

Soovitame lisaks väljaandele „Põhjalik massaaži käsiraamat” vaadata ka neid trükiseid:

10 päevaga parema terviseni Hind: 19.90	100 küsimust toidust ja toitumisest Hind: 14.90	100 parimat rahvapärast ravimit Hind: 12.90	1001 little wellbeing miracles Hind: 11.90	200 laste kasvatamisega seotud müüti ja fakti Hind: 14.90	22 Things a Woman Must Know If She Loves a Man With Asperger’s Syndrome Hind: 12.90
28 päevaga terveks ja ilusaks! Hind: 14.90	4 x 15 minuuttia koko kehon treeniä Hind: 23.90	99 tervisenõuannet Hind: 6.90	T’ai chi käsiraamat Hind: 19.90	Abielutehnika 2 Hind: 4.90	Aed ja mets kui apteek Hind: 14.90
Ai, liigesed! Hind: 14.50	Aja oma keha vormi Hind: 19.90	Ajarütmide mõju tervisele Hind: 15.90	Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamat Hind: 21.50	Ajurveda peamassaaž algajatele Hind: 17.90	Ajust ja arust Hind: 19.50
Ajutreening edasijõudnutele Hind: 15.95	Antidieet Hind: 22.90	Ära kratsi! Hind: 24.90	Argtus, kohmetus, tahtmata ärevus Hind: 4.90	Ärkamisjärgne treening Hind: 13.50	Armastus, nauding ja seitsmes taevas Hind: 9.90
Astma ja allergia Hind: 12.90	Avameelselt alkoholist Hind: 15.90	Avameelselt meestest Hind: 19.91	Avameelselt naistest Hind: 19.90	Beebimassaaž Hind: 16.90	Beyond Chocolate Hind: 22.90
Bikiinivorm 4 nädalaga Hind: 19.90	Braavo, peenis! Hind: 19.90	Carol Vordermani organismi puhastav dieet kogu eluks Hind: 9.90	Chililaastareita ja kylpypommeja Hind: 24.90	Chill Out and Get Healthy Hind: 14.90	Coreträning Hind: 24.90