top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka. Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad 1 uus
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad 1 uus
Aiandus, mesindus 5 uut
Ajalugu, poliitika 3 uut
Alternatiivmeditsiin 2 uut
Arhitektuur 2 uut
Arvutid, elektroonika 1 uus
Atlased
Ehitus ja remont
Elulood, mälestused
Eneseabi 4 uut
Esoteerika 1 uus
Filosoofia 1 uus
Folkloor
Fotoalbumid
Fotograafia, filmitehnika
Hobid ja vaba aeg 3 uut
Huumor 2 uut
Ilu ja tervis 1 uus
Ilukirjandus 1 uus
Jooga ja Pilates
Juriidika, õigus
Jõulud
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Keel ja kirjandus
Keeleõpikud
Kehakultuur
Kleepsuraamatud
Kodundus 1 uus
Kokaraamatud 6 uut
Kombed ja etikett
Kultuur
Kunst 1 uus
Käsitöö 3 uut
Laste tegelusraamatud
Lastekasvatus 5 uut
Lasteraamatud 8 uut
Loodus
Loomad, linnud
Luule
Majandus, äri
Meditsiin 2 uut
Muusika
Mängud
Nipiraamatud
Noortele 1 uus
Näidendid
Perioodika
Pildiraamatud, koomiksid 4 uut
Populaarteadus
Psühholoogia 5 uut
Religioon
Seks 1 uus
Sport
Suhted 6 uut
Sõidukid
Sõnastikud, leksikonid 1 uus
Teatmikud 1 uus
Tervis 3 uut
Toiduained, joogid 4 uut
Toitumine 5 uut
Turism
Täppisteadused 1 uus
Veganlus, vegetaarlus 1 uus
Väikelaste raamatud 1 uus
Värvimisraamatud, värviraamatud
Õpikud 4 uut


Põhjalik massaaži käsiraamat


Trükise „Põhjalik massaaži käsiraamat” kaanepilt. Cover picture of „Põhjalik massaaži käsiraamat”.

Raamat on kahjuks müüdud.



Autor: Susan Mumford.


Inglise keelest tõlkinud Pille Varmann (originaali pealkiri: A complete guide to massage).



ISBN/EAN: 9985732723 (9985-73-272-3)


„Põhjalik massaaži käsiraamat” on pehmekaaneline raamat, 191 lk; 19,5 × 26,0 cm; ↔ 1,5 cm; 704 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Põhjalik massaaži käsiraamat” on hetkel laost otsas.



„Põhjalik massaaži käsiraamat” – tutvustus


Massaaživahendid ja -võtted erinevate kehaosade ning kogu keha masseerimiseks. Eritehnikad ja peatükk massaažijärgsest lõõgastumisest. Rohkelt illustreeritud.



Sisu
Alustamine: massaaživõtete kasutamine oma kehal, soojendus, aroomiõlide tundmaõppimine, kus ja millal massaaži teha.
Lihtsad massaaživõtted: silitamise, sõtkumise ja teiste põhiliste tehnikate kasutamine keha erinevates piirkondades.
Lihtne massaaž: kuidas põhitehnikaid praktikas kasutada – keha läbitöötamine pealaest jalatallani.
Kogu keha massaaž: massaažikompleksi kirjeldus sammude kaupa hõlmab kõiki õpitud võtteid ja käsitleb kõikide kehapiirkondade mõjutamist.
Keerukamad tehnikad: massaažipunktide tundmaõppimine, pöialde rullimine, surve käepäkaga, koputamine ja teised uued tehnikad.
Eritehnikad: massaaži kasutamine tavaliste tervisehäirete leevendamise, pingete maandamise, sensuaalse naudingu ja eneseabi eesmärgil.



Raamatuga „Põhjalik massaaži käsiraamat” seonduvad märksõnad: massaaž, käsiraamatud


Raamatu „Põhjalik massaaži käsiraamat” ilmumisandmed: Sinisukk, 2001



Soovitame lisaks väljaandele „Põhjalik massaaži käsiraamat” vaadata ka neid trükiseid:


10-minutiline näohooldus
10-minutiline näohooldus

Hind: 12.90

100 küsimust toidust ja toitumisest
100 küsimust toidust ja toitumisest

Hind: 14.90

1001 little wellbeing miracles
1001 little wellbeing miracles

Hind: 11.90

200 laste kasvatamisega seotud müüti ja fakti
200 laste kasvatamisega seotud müüti ja fakti

Hind: 14.90

22 Things a Woman Must Know If She Loves a Man With Asperger’s Syndrome
22 Things a Woman Must Know If She Loves a Man With Asperger’s Syndrome

Hind: 12.90

28 päevaga terveks ja ilusaks!
28 päevaga terveks ja ilusaks!

Hind: 14.90

6 kilo 6 nädalaga
6 kilo 6 nädalaga

Hind: 14.90

99 tervisenõuannet
99 tervisenõuannet

Hind: 6.90


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element