      
Sarjad Viimati poodi lisatud raamatud Uued raamatud (2021, 2020)
ANTIIK
Aabitsad Aforismid, tsitaadid, mõtteterad Aiandus, mesindus 6 uut Ajalugu, poliitika 8 uut Alternatiivmeditsiin 9 uut Arhitektuur 1 uus Arvutid, elektroonika 1 uus Atlased Ehitus ja remont Elulood, mälestused 5 uut Eneseabi 22 uut Esoteerika 6 uut Ettevalmistus kooliks Filosoofia 1 uus Folkloor Fotoalbumid 1 uus Fotograafia, filmitehnika Hobid ja vaba aeg 1 uus Huumor 1 uus Ilu ja tervis Ilukirjandus 7 uut Jooga ja Pilates Juriidika, õigus Jõulud Katastroofid, õnnetused, kuriteod 1 uus Keel ja kirjandus Keeleõpikud Kehakultuur 4 uut Kleepsuraamatud Kodundus 3 uut Kokaraamatud 16 uut Kombed ja etikett 1 uus Kultuur 6 uut Kunst Käsitöö 4 uut Laste tegelusraamatud Lastekasvatus 13 uut Lasteraamatud 9 uut Loodus 1 uus Loomad, linnud 3 uut Luule 1 uus Majandus, äri Meditsiin 6 uut Muusika Mängud Nipiraamatud 1 uus Noortele Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud Näidendid Perioodika Pildiraamatud, koomiksid Populaarteadus Psühholoogia 20 uut Religioon Seks 1 uus Sport Suhted 12 uut Sõidukid Sõnastikud, leksikonid 1 uus Teatmikud Tervis 14 uut Toiduained, joogid 10 uut Toitumine 8 uut Turism, reisikirjad, reisijuhid 1 uus Täppisteadused 1 uus Veganlus, vegetaarlus 1 uus Väikelaste raamatud 1 uus Värvimisraamatud, värviraamatud Õpikud 4 uut
|
„Murra tundelukke” on kõvakaaneline raamat, 240 lk; 13,7 × 20,6 cm; ↔ 1,8 cm; 350 g. Raamatu seisukord: uus.
Raamat „Murra tundelukke” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.
„Murra tundelukke” – tutvustus
Tundelukk on lapsepõlves ja noorukieas õpitud viis tunda, mõtelda ja käituda, kahjulik käitumismall, mida kipume raskes olukorras järjekindlalt kordama ka täiskasvanuna. Soome terapeut ja koolitaja Kimmo Takanen arendab käesolevas teoses edasi oma menuraamatus Tundelukud. Vabane tunnete võimusest käsitletud teemat ning pakub uusi vaatenurki tundelukkudele ja vahendeid nende avamiseks. Raamat Murra tundelukke õpetab ebameeldivaid ja raskeid tundeid konstruktiivsemalt ja täiskasvanulikumalt käsitlema, mille tulemusena on nii meil endil kui ka meie lähedastel kergem olla. Raamat Murra tundelukke sisaldab rohkesti uusi harjutusi, ülesandeid ja teste, mis aitavad igaühel tugevdada tema täiskasvanulikku külge ja muuta minevikus omaks võetud stereotüüpseid käitumisviise ja hinnanguid. Kimmo Takanen on üks skeemiteraapia teerajajaid Soomes. Ta peab populaarset veebilehte www.tunnelukkosi.fi ning töötab terapeudi ja mindfulness-meetodi koolitajana.
Raamatuga „Murra tundelukke” seonduvad märksõnad: emotsioonid, psüühika, psüühilised protsessid, psüühikahäired, inimsuhted, isiksuse areng, enesejuhtimine, emotsionaalne intelligentsus, harjutused, psühholoogilised testid, käsiraamatud
Raamatu „Murra tundelukke” ilmumisandmed: Varrak, 2018
×![]()
Soovitame lisaks väljaandele „Murra tundelukke” vaadata ka neid trükiseid:
|