Laihduttajan kuntokävely
Tehokas ja helppo tapa pudottaa painoa ja pysyä hoikkana

„Laihduttajan kuntokävely” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

Hind: 31.90

Autor: Lucy Knight.

Inglise keelest tõlkinud Laura Jänisniemi, Olga Jänisniemi (originaali pealkiri: Walking for weight loss).

Fotod: Guy Hearn.

Laihduttajan kuntokävely – tutvustus

Laihduttajan kuntokävely palaa kuntoilun perusasioihin ja ihmisen luontaiseen liikkumistapaan – kävelyyn. Se on virkistävä vaihtoehto monimutkaisille aerobic-sarjoille ja ylihintaiselle kuntosalijäsenyydelle ja kuuluu luontevasti jokapäiväiseen elämään. Siksi kävely on itsestään selvä lajivalinta, jos haluaa hoikistua, kiinteytyä ja liikkua päivittäin.

Raamatuga „Laihduttajan kuntokävely” seonduvad märksõnad: kuntoliikunta, laihdutus, painonhallinta, kävely

Raamatu „Laihduttajan kuntokävely” tehnilised andmed

„Laihduttajan kuntokävely” on pehmekaaneline raamat, 143 lk; 19,0 × 23,4 cm; ↔ 1,3 cm; 452 g.

Raamat Laihduttajan kuntokävely on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.

Raamatu „Laihduttajan kuntokävely” ilmumisandmed: Gummerus Kustannus Oy, 2008

ISBN/EAN: 9789512076147 (978-951-20-7614-7, 9512076144)

×

Soovitame lisaks väljaandele „Laihduttajan kuntokävely” vaadata ka neid trükiseid: