top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka. Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus 3 uut


Ajaloolised romaanid 1 uus


Ajalugu, poliitika 3 uut


Alternatiivmeditsiin 2 uut


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad 1 uus


Eneseabi 3 uut


Esoteerika 1 uus


Ettevalmistus kooliks


Filosoofia


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid 1 uus


Fotograafia, filmitehnika


Hobid ja vaba aeg 8 uut


Huumor


Ilu ja tervis 1 uus


Ilukirjandus 5 uut


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur 1 uus


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud 6 uut


Kombed ja etikett


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid 2 uut


Kultuur 1 uus


Kunst


Käsitöö, meisterdamine 10 uut


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus 1 uus


Lasteraamatud 2 uut


Lemmikloomad


Loodus 2 uut


Loomad, linnud


Luule 2 uut


Majandus, äri


Meditsiin 3 uut


Mood, kosmeetika 1 uus


Muinasjutud


Muusika


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia 2 uut


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Rahvusköögid 1 uus


Religioon


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks 1 uus


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad 1 uus


Tervis 7 uut


Toiduained, joogid 6 uut


Toitumine 2 uut


Turism, reisikirjad, reisijuhid 2 uut


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud



Jooga anatoomia


Trükise „Jooga anatoomia” kaanepilt. Cover picture of „Jooga anatoomia”.

Hind: 18.90


Autorid: Amy Matthews, Leslie Kaminoff.


Inglise keelest tõlkinud Kristiina Kõrvas (originaali pealkiri: Yoga anatomy).


Toimetanud Andres Adamson, Meeli Roosalu. Illustratsioonid: haron Ellis.


ISBN/EAN: 9789949948833 (978-9949-9488-3-3)


„Jooga anatoomia” on kõvakaaneline raamat, 276 lk; 17,0 × 24,0 cm; ↔ 1,5 cm; 620 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Jooga anatoomia” asub Tallinna kesklinnas, Kentmanni 10-19: saame kohe teele panna või saate sellele ise E–R 9–17 (kokkuleppel ka muul ajal) järele tulla.



„Jooga anatoomia” – tutvustus


Jooga anatoomia on raamat, mis pakub suurima hulga värviliste anatoomiliste illustratsioonide ja süvitsi mineva informatsiooniga sügavamat arusaama nii iga liigutuse kui ka jooga enese struktuuridest ja põhimõtetest.

Hingamisest seisuasenditeni ja keha ümberpööramiseni: näete, kuidas eri lihased liigeste liikumisele reageerivad, kuidas asendi muutmine võib seda tõhusamaks või ebatõhusamaks muuta ning kuidas lülisammas, hingamine ja kehaasendid on kõik fundamentaalsel tasandil ühendatud.

Ükskõik, kas te alles alustate oma teekonda või olete joogaga juba aastaid tegelenud, „Jooga anatoomiast“ saab hindamatu abivahend, mis võimaldab teil iga liigutust täiesti uues valguses näha.

Jooga anatoomia näol on autorid Leslie Kaminoff ja Amy Matthews – mõlemad rahvusvaheliselt tunnustatud eksperdid ning anatoomia, hingamise ja kehaga töötamise õpetajad – loonud põhilise infoallika nii joogapraktiseerijatele, instruktoritele kui ka lihtsalt entusiastidele.

„Raamatut soovitaks lugeda nii joogaga tegelejatel kui ka õpetajatel, õpilastel, treeneritel ja sportlastel. Raamatut on põnev lugeda, sest sisu on kergelt mõistetav ja kujundite kaudu paljudele arusaadav. Omandades juurde uusi teadmisi paraneb sinu harjutuste sooritamise tehnika. Meeldivat lugemist ja nauditavaid treeninguid!”
Inga Neissaar, Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi õppejõud, sporditeadustemagister, MyFitness Tartu treeningute juht ja Ashtanga jooga harrastaja.



Raamatuga „Jooga anatoomia” seonduvad märksõnad: jooga, inimese anatoomia, tugi- ja liikumiselundkond, joogaharjutused, lihasetöö, hingamine


Raamatu „Jooga anatoomia” ilmumisandmed: Helios, 2013



Soovitame lisaks väljaandele „Jooga anatoomia” vaadata ka neid trükiseid:


10 päevaga parema terviseni
10 päevaga parema terviseni

Hind: 19.90

100 küsimust toidust ja toitumisest
100 küsimust toidust ja toitumisest

Hind: 14.90

1001 little wellbeing miracles
1001 little wellbeing miracles

Hind: 11.90

200 laste kasvatamisega seotud müüti ja fakti
200 laste kasvatamisega seotud müüti ja fakti

Hind: 14.90

22 Things a Woman Must Know If She Loves a Man With Asperger’s Syndrome
22 Things a Woman Must Know If She Loves a Man With Asperger’s Syndrome

Hind: 12.90

28 päevaga terveks ja ilusaks!
28 päevaga terveks ja ilusaks!

Hind: 14.90

4 x 15 minuuttia koko kehon treeniä
4 x 15 minuuttia koko kehon treeniä

Hind: 23.90

99 tervisenõuannet
99 tervisenõuannet

Hind: 6.90

Abielutehnika 2
Abielutehnika 2

Hind: 4.90

Aed ja mets kui apteek
Aed ja mets kui apteek

Hind: 14.90

Aja oma keha vormi
Aja oma keha vormi

Hind: 19.90

Ajarütmide mõju tervisele
Ajarütmide mõju tervisele

Hind: 15.90

Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamat
Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamat

Hind: 21.50

Ajurveda peamassaaž algajatele
Ajurveda peamassaaž algajatele

Hind: 17.90

Ajust ja arust
Ajust ja arust

Hind: 19.50

Ajutreening edasijõudnutele
Ajutreening edasijõudnutele

Hind: 15.95


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element