Hea vormi saavutamine on lihtne

„Hea vormi saavutamine on lihtne” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

Hind: 19.90

Autor: Porter Shimer.

Inglise keelest tõlkinud Tiia Krass.

Originaali pealkiri: Keeping fitness simple.

Toimetanud Tiina Viil.

Hea vormi saavutamine on lihtne – tutvustus

Hea vormi saavutamiseks pole vaja kalleid tervisespordikeskusi ega keerukaid treeninguid. See on niisama lihtne kui liikumine ja hingamine. Sellest raamatust saate teada, kuidas teha tervisesporti koos perega, kuidas muuta majapidamistööd tervislikuks treeninguks, kuidas ilma kulukate moedieetideta tervislikult toituda, kuidas võimelda ka tööl – isegi kirjutuslaua taga istudes.

Raamatuga „Hea vormi saavutamine on lihtne” seonduvad märksõnad: tervislik toitumine, võimlemine, kehalised harjutused, fitness, tervisesport, käsiraamatud

Raamatu „Hea vormi saavutamine on lihtne” tehnilised andmed

„Hea vormi saavutamine on lihtne” on kõvakaaneline raamat, 176 lk; 11,9 × 20,8 cm; ↔ 1,7 cm; 224 g.

Raamat Hea vormi saavutamine on lihtne on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.

Raamatu „Hea vormi saavutamine on lihtne” ilmumisandmed: Odamees, 2004

ISBN/EAN: 9949405688 (9789949405688)

Ostan „Hea vormi saavutamine on lihtne” hinnaga 19.90

×

Soovitame lisaks väljaandele „Hea vormi saavutamine on lihtne” vaadata ka neid trükiseid: