NB! Soovi korral iga ostuga kaasa kingitus! Vt Kingitused, tasuta kraam.
NB! Raamatust „Hea vormi ABC” on saadaval rohkem kui üks variant.
Palun vaadake täpsemat infot altpoolt.
„Hea vormi ABC” on pehmekaaneline raamat sarjast Tervis Pluss raamat. Raamatu seisukord: .
Eesti tuntuim personaaltreener Gert Koovit on koostanud käsiraamatu „Hea vormi ABC”, mis annab põhiteadmised nii liikumisest kui ka toitumisest. Raamat „Hea vormi ABC” käsitleb treeningute põhitõdesid, pakub üle 30 trennikava ning arvestab erinevaid treenijate tasemeid. Lisatud toitumisosa õpetab, mida, millal ja kuidas süüa ning milline peaks olema rasvade, valkude ja süsivesikute osa menüüs.
Raamatus „Hea vormi ABC” on ka valemid ja tabelid, mis aitavad vormi ja arengut hinnata.
Raamatu „Hea vormi ABC” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Hea vormi ABC” seonduvad märksõnad: tervislik toitumine, fitness, treeningukavad, toitumine, tervisesport, treening, käsiraamatud
„Hea vormi ABC” on pehmekaaneline raamat, 138 lk; 16,3 × 20,0 cm; ↔ 0,9 cm; 246 g.
Raamat „Hea vormi ABC” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Hea vormi ABC” ilmumisandmed: Ajakirjade Kirjastus, 2005
ISBN/EAN: 9771406252058 (9771406252003)
Ostan „Hea vormi ABC” hinnaga 9.99
Asub Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Ostan selle eksemplari hinnaga 7.97
Paleo toitumine
27.97
Hea tuju raamat 40+
21.70
Paastuköök
19.79
Toiduga vähi vastu
34.94
Vähi vastu: uus eluviis
37.97
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Lean in 15
19.91
Rasvumise põhjused
34.90
Magus veri
22.90
Head ööd!
12.21
Koosmõju efekt
24.74
Ideaalvormi teejuht
17.97
Kaval kokk
17.90
Väega toidud
21.70
Sinu imeline nahk
21.70
Koogiga pai
24.90
Rõõm toidust
24.74
„Aluseline 5”-dieet
21.70
Jooga köögis 2
19.90
Minu ablas kõhubeebi
19.90
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
21.70
Los Angelese dieet
19.90
Mille järele sul isu on?
19.19
Jahuvabad küpsetised
18.81
Kaaluta elu
14.90
Kuidas lapsi sööma saada
14.90
Rõõmsa meele käsiraamat
14.74
Laura magusamaailm
16.90
Söö, salene, sära
21.90
Kiire 800 paast
19.90
Antidieet
19.91
Tige kokk
22.50
Pubekate keharaamat
9.90
Tervendav enesearmastus
34.94
Söö, liigu, maga
29.90
Liikumise ja spordi ABC
27.97
Pukka elustiil
27.97
Probiootilised smuutid
25.95
Paleo dieet
24.94
Sa oled see, mida sööd
24.90
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525