top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka. Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad 1 uus
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad 1 uus
Aiandus, mesindus 5 uut
Ajalugu, poliitika 3 uut
Alternatiivmeditsiin 2 uut
Arhitektuur 2 uut
Arvutid, elektroonika 1 uus
Atlased
Ehitus ja remont
Elulood, mälestused
Eneseabi 4 uut
Esoteerika 1 uus
Filosoofia 1 uus
Folkloor
Fotoalbumid
Fotograafia, filmitehnika
Hobid ja vaba aeg 3 uut
Huumor 2 uut
Ilu ja tervis 1 uus
Ilukirjandus 1 uus
Jooga ja Pilates
Juriidika, õigus
Jõulud
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Keel ja kirjandus
Keeleõpikud
Kehakultuur
Kleepsuraamatud
Kodundus 1 uus
Kokaraamatud 6 uut
Kombed ja etikett
Kultuur
Kunst 1 uus
Käsitöö 3 uut
Laste tegelusraamatud
Lastekasvatus 5 uut
Lasteraamatud 8 uut
Loodus
Loomad, linnud
Luule
Majandus, äri
Meditsiin 2 uut
Muusika
Mängud
Nipiraamatud
Noortele 1 uus
Näidendid
Perioodika
Pildiraamatud, koomiksid 4 uut
Populaarteadus
Psühholoogia 5 uut
Religioon
Seks 1 uus
Sport
Suhted 6 uut
Sõidukid
Sõnastikud, leksikonid 1 uus
Teatmikud 1 uus
Tervis 3 uut
Toiduained, joogid 4 uut
Toitumine 5 uut
Turism
Täppisteadused 1 uus
Veganlus, vegetaarlus 1 uus
Väikelaste raamatud 1 uus
Värvimisraamatud, värviraamatud
Õpikud 4 uut


Bikiinivorm 4 nädalaga


Trükise „Bikiinivorm 4 nädalaga” kaanepilt. Cover picture of „Bikiinivorm 4 nädalaga”.

Hind: 19.90


Autor: Chrissie Gallagher-Mundy. Eessõna autor: Chrissie Gallagher-Mundy.


Inglise keelest tõlkinud Ivi Smidt (originaali pealkiri: Bikini Fit: The 4-Week Plan).


Toimetanud Jo Lethaby, Signe Siim.


ISBN/EAN: 9799985642268 (9985-64-226-0)


„Bikiinivorm 4 nädalaga” on pehmekaaneline raamat, 128 lk; 19,6 × 26,0 cm; ↔ 1,1 cm; 500 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Bikiinivorm 4 nädalaga” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.



„Bikiinivorm 4 nädalaga” – tutvustus


„Ah et tahate ennast rannahooajaks bikiinivormi saada. Selle raamatu abiga just seda saavutategi. Mida „bikiinivorm” õieti tähendab? See tähendab, et jälgite oma keha ja väljanägemist ning ajate need tipptopp vormi. Kerge öelda, raske teostada, kuid see raamat on teile teejuht. Samm-sammult edasi minnes ei võta vormi jõudmine palju aega.
Talve lõpul hakkame igatsusega kevadet ootama, kuid hoovõtmine pole kerge, olles tükk aega passiivselt istunud.
Talvel peidame end paksude riidekihtide alla ja unustame sootuks, kuidas meie keha ja lihased nende all välja näevad! Seepärast võib olla paras šokk, kui peame kuuma ilmaga riided seljast võtma!
Ärge heitke meelt – see raamat aitab teil juurutada häid kevadharjumusi ja vabaneda talvisest loidusest!
Kava on jagatud neljale nädalale ja sisaldab toitumis-, vormisoleku- ja ilunõuandeid. Need tekitavad tunde, et olete siledaks lihvitud, täis energiat ja eneseusku. Viige see plaan ellu, valige endale seksikas ja kõike paljastav rannariietus ning ärge häbenege end sellel hooajal täies hiilguses supelrannas näidata!”
Chrissie Gallagher-Mundy



Raamatuga „Bikiinivorm 4 nädalaga” seonduvad märksõnad: dieet, tervislik toitumine, treening, kehalised harjutused, nahahooldus, nõuanded


Raamatu „Bikiinivorm 4 nädalaga” ilmumisandmed: Viola, 2003



Soovitame lisaks väljaandele „Bikiinivorm 4 nädalaga” vaadata ka neid trükiseid:


10-minutiline näohooldus
10-minutiline näohooldus

Hind: 12.90

100 küsimust toidust ja toitumisest
100 küsimust toidust ja toitumisest

Hind: 14.90

100 tervislikku rooga
100 tervislikku rooga

Hind: 9.90

100 vinkkiä järkevään painonpudotukseen
100 vinkkiä järkevään painonpudotukseen

Hind: 18.90

1001 little health miracles
1001 little health miracles

Hind: 11.90

1001 looduslikku viisi nooreks jääda
1001 looduslikku viisi nooreks jääda

Hind: 22.90

101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat
101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat

Hind: 15.90

201 tervislikku smuutit ja mahla lastele
201 tervislikku smuutit ja mahla lastele

Hind: 19.90


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element