Teemad: Ilu ja tervis • Toitumine • Mood, kosmeetika

Anti-ageing
Pöördeline teekond särava ja noorusliku nahani
Kuidas vananemise märke tagasi pöörata

„Anti-ageing” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Anti-ageing” – tutvustus

Tervis ja ilu käivad ilmselgelt käsikäes. Raamatu Anti-ageing autor Nigma Talib on paljude Hollywoodi staaride nahaarst, kes oskab võidelda kortsude ja stressi vastu õige nahahoolduse ja toitumisega. Sain raamatust Anti-ageing kinnitust oma oletustele ja hulgi väärtuslikke nõuandeid, mida klientidele jagada. Silmi avav teos sobiks käsiraamatuks nii ilutegijatele kui ka naha- ja perearstidele.
– Reet Härmat, jumestuskunstnik ja Õli nahahooldussarja looja

Raamat Anti-ageing annab väga lihtsa ülevaate, kuidas ja miks meie keha toimib ja vananeb ning kuidas seda vältimatut protsessi võimalikult terve ja ilusana läbida. Minu jaoks süstematiseeris raamat Anti-ageing kõik mu keha tunded, mida olin terve elu aimanud ja tunnetanud, ja muutis minu elu palju tervislikumaks ja nauditavamaks. Soovitan soojalt, huvitav ja vajalik lugemine kõigile täiskasvanutele, nii naistele kui ka meestele.
– Olga Makina, fotograaf

Dr Talib kirjutab ladusalt ja lihtsalt teemadest, mis meid kõiki ühel või teisel eluhetkel puudutavad: unehäired, seedehäired, kuiv-tundlik-ärritunud nahk, liiga varajased vananemisnähud ja liigne kehakaal. Raamat Anti-ageing õpetab iseennast jälgima ja mõistma, mis teeb meile head ja mis pigem halba. Anti-ageing algab seestpoolt, mitte kosmeetikast või ilukirurgiast – ja raamat Anti-ageing annab selleks hulga praktilisi nõuandeid.
– Evelin Ilves, töötervishoiu arst-resident

Raamatu „Anti-ageing” sisukord

Raamatu „Anti-ageing” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Anti-ageing” seonduvad märksõnad: vananemine (biol.), nahahooldus, näohooldus, kosmeetikatarbed, stress, hormonaalne regulatsioon, uni, sport, tervislik toitumine, toiduretseptid, käsiraamatud

---

Raamatu „Anti-ageing” tehnilised andmed

„Anti-ageing” on pehmekaaneline raamat, 272 lk; 14,7 × 20,8 cm; ↔ 1,8 cm; 440 g.

Raamat „Anti-ageing” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Anti-ageing” ilmumisandmed: Pilgrim, 2020

ISBN/EAN: 9789949099351 (978-9949-099-35-1)

Ostan „Anti-ageing” hinnaga 23.90

Soovitame lisaks väljaandele „Anti-ageing” vaadata ka neid trükiseid: